Le blog de Mops

"J'ai un rêve, celui d'un monde où chacun vit de sa passion" Mops, co-fondatrice et leader de Cocotte Power

samedi 16 mars 2019

Pourquoi je fais des hugs pour saluer mes amis

C'est décidé, j'arrête la bise. Ce bisou du bout des lèvres sur des joues parfois inconnues ne me convient plus. 

Pour les personnes que j'aime et que je suis contente de voir, c'est trop peu. Pour des inconnus que je vois pour la première fois, en revanche, c'est beaucoup trop. Sans parler du côté peu hygiénique de partage de microbes...


Je ferais donc des câlins à mes amis et je serrerais la main aux autres. Pour savoir qui on a en face de soi, rien de tel que de se regarder dans les yeux !

Un petit rappel de la définition du câlin (hug en anglais) avant de lire la suite ?


"Un câlin est une forme de communication non verbale. Il démontre l'affection résultant de la joie d'être réuni avec quelqu'un."  (extraits de la définition de Wiki)

Le premier câlin, celui d'une mère


Gustav Klimt mother and child


Habituée à câliner son bébé, pour une mère ce geste est la base du partage de l'amour.
Nous câlinons parfois nos mamans toutes nos vies. Nos enfants, notre famille proche, aussi. Même si c'est parfois un chouia plus dur avec nos papas et la gente masculine. 

Alors pourquoi pas pour saluer nos potes ?


Chez les Cocottes, par exemple, la joie de se retrouver chaque mois, et le fait d'être des filles, nous emmène tout naturellement à nous saluer avec des câlins. C'est même devenu la tradition dans notre communauté ancrée sur le partage d'énergies créatives.
Alors pourquoi pas les bons amis aussi, même si ce sont des garçons ? À partir du moment où ces étreintes ont un rôle de salut, il n'y a plus d'ambiguïté. S'il y a le moindre malaise, il suffit d'accompagner l'étreinte d'une petite tape dans le dos comme cela se fait dans de nombreux pays.


Petit à petit le câlin se démocratise 


Chez les enfants, dans les crèches et les maternelles, le câlin, symbole de cohésion sociale trouve de plus en plus sa place.


Les puissants câlins d'Amma !


En Inde, Amma distribue des câlins guérisseurs. Oui, l'Amour soigne. 

Les gens viennent du monde entier pour recevoir le câlin bienfaiteur d'Amma. Certains la considèrent comme une sainte qui répand l'Amour.


Un transfert d'énergie qui crée un lien fort


Côté spirituel, ce lien se ressent avec une synchronicité palpable : vivre les mêmes choses en même temps, rencontrer ces personnes quand on pense à elles... pouvant aller jusqu'à la télépathie. Oui, l'Amour est puissant !



Les bienfaits chimiques


Le pouvoir des câlins a aussi été prouvé scientifiquement :

. Ils libèrent l'ocytocine, une hormone qui nous remplit de joie.
. Ils nous rendent plus patients
. Ils sont un remède parfait contre stress et anxiété 
. Ils renforcent l'estime de soi (surtout chez l'enfant)
. Ils libèrent la dopamine, responsable de la bonne humeur et de la motivation 
. Ils nous aident à surmonter la douleur ou une mauvaise passe 
. Ils sont un concentré de force pour votre système immunitaire 
. Ils équilibrent notre système nerveux 

Alors qu'attendez vous ! Faites comme moi !
Stop à  la pudeur ou la gêne. Go go go !
La personne sera peut être étonnée la première fois. N'hésitez pas à la prévenir de votre décision si besoin.
Ensuite, vous verrez, elle en redemandera !


Alors, vous vous y mettez quand ?


Mops, mars 2019

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